トリガーポイントを刺激する

ヨガローラー

最近パソコン作業が多いせいか背中のコリがなかなか取れない

電動の肩もみ器もパワー不足気味だったので、トリガーポイントを刺激する

とふれこみのフォームローラーはちょっと高いので試しに安いのを買ってみた。

自分で強さを調整出来るので、効いてる気がする。

使いつぶしてよかったらフォームローラー買います。